O mnie
Mam na imię Kuba i jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Gestalt. W terapii najważniejsza jest dla mnie relacja i uważna obecność, a nie schemat działań. Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem dwóch osób, które mają odwagę zobaczyć to, co trudne i ważne oraz również to, co wzmacniające i piękne.
Prowadzę spotkania z dorosłymi oraz młodzieżą
w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa, tak żebyś mógł_mogła odkrywać własne zasoby, swoje doświadczenia i budować bardziej świadome sposoby reagowania.
O tym, co mogę dla Ciebie zrobić
Znajdź swoją przestrzeń, miejsce i czas, które pasują do Twoich potrzeb.
Psychoterapia indywidualna
Przestrzeń, w której możesz spokojnie zatrzymać się przy tym, co trudne lub ważne. Razem przyglądamy się temu, co pojawia się tu i teraz.
Grupy terapeutyczne
Miejsce, gdzie możesz zobaczyć siebie
w kontakcie z innymi i doświadczyć wsparcia grupy. Bez ocen, w tempie każdego uczestnika.
Warsztaty rozwojowe
Czas, żeby zatrzymać się i przyjrzeć temu, co w Tobie ważne. Razem spróbujemy nowych sposobów doświadczania siebie i relacji
z innymi.
Krótka historia
o psychoterapii
Przychodzisz na sesję i siadamy w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni. Spotkanie trwa 50 minut, w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe. Na początku umawiamy się zwykle na trzy spotkania, żeby sprawdzić, czy dobrze się ze sobą czujemy i czy mogę Ci realnie pomóc.
Wszystko, co pojawia się podczas spotkania, pozostaje poufne — możesz mówić szczerze
i spokojnie o tym co Cię dotyka, co jest trudne
i bolesne. Czasem rozmawiamy, czasem milczymy, czasem obserwujemy to, co dzieje się w relacji między nami lub w Twoim życiu. Sesje prowadzone są w duchu uważności i obecności, tak abyś mógł lepiej zrozumieć swoje emocje, reakcje i relacje z innymi. Każde spotkanie wygląda inaczej, ale zawsze możesz tu po prostu być i przyjrzeć się temu, co dla Ciebie ważne.
Nawet najmniejsze kroki…
Wcale nie musisz robić wielkich zabiegów.
O tym, co mówią o mnie klienci
Poznaj opinie z platformy Znany Lekarz
To miejsce, w którym naprawdę można poczuć się zaopiekowanym. Spotkania odbywają się w atmosferze zrozumienia, spokoju i wsparcia. Dzięki terapii czuję, że zrobiłam duży krok naprzód – wychodziłam z sesji z poczuciem ulgi, nadziei i satysfakcji. Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalizm, empatię i ciepło, jakie towarzyszyły każdemu spotkaniu. Z całego serca polecam!
Paula
Kuba jest super, bardzo miły i kochany, rozumie dobrze uczucia, potrafi wytłumaczyć, nie ukrywa swojego smutku i okazuje ze mu naprawdę zależy. Pomógł mi i wyciągnął mnie z dołu w którym siedziałam od długiego czasu i nie potrafiłam sobie poradzić, przy okazji tez wytłumaczył dużo i pomógł mojej mamie, jestem mu bardzo wdzięczna i mega go polecam:)
Michalina
Jak najbardziej mogę każdemu polecić Kubę. Spotkania zawsze były punktualnie, profesjonalnie i co najważniejsze skutecznie.
Po długich przygodach z innymi psychoterapeutami dopiero Jakubowi udało mi się pomóc w 100%.
Jeszcze raz polecam
S
O tym, jak mnie znaleźć
Napisz lub zadzwoń, jeśli czujesz, że warto tu przyjść. Nie musisz niczego przygotowywać ani wiedzieć, czego się spodziewać — wystarczy, że przychodzisz ze sobą i tym, co jest teraz. Chętnie odpowiem na Twoje pytania i ustalimy termin spotkania, który będzie dla Ciebie wygodny.